Как часто вы задаете себе вопрос: «Что мне сделать, чтобы изменить это?» Изменить место работы, учебы, место жительства, жизненные обстоятельства, наконец?
В психологии есть такой термин «Синдром лягушки в кипятке». Вкратце это о следующем: если положить лягушку в кастрюлю с водой и нагревать ее постепенно, она будет постепенно повышать температуру своего тела. Когда вода начнет закипать, лягушка больше не сможет контролировать температуру своего тела и попытается выпрыгнуть. К сожалению, лягушка уже растратила все свои силы и ей не хватает финального импульса, чтобы выпрыгнуть из кастрюли. Лягушка умирает в кипятке, не предприняв ничего, чтобы спастись и остаться живой. Если же положить лягушку в воду при температуре уже 50 градусов, она немедленно выпрыгнет и останется живой.
Синдром «лягушки в кипятке» — это одна из разновидностей эмоционального стресса, связанного с трудноразрешимыми ситуациями в жизни, которых мы не можем избежать, и вынуждены терпеть обстоятельства до конца, пока не сгорим полностью. Мало-помалу мы попадаем в порочный круг, который истощает нас эмоционально и умственно и делает нас практически беспомощными. Что же убило лягушку: кипящая вода или неспособность решить, когда нужно выпрыгнуть?
Так и в жизни — мы терпим долго и самозабвенно, а иногда до самого конца, пока кто-то не скажет сакраментальную фразу «отмучилась, голубушка». Терпим и ждем, когда же станет лучше, когда поднимутся или упадут цены на недвижимость, процентные ставки по ипотеке, курс доллара или евро, пандемию, ждем годами — когда увидим, наконец, квартиру своей мечты среди сотен просмотренных вариантов и т. п.
Но ведь можно взять и изменить свою жизнь здесь и сейчас, невзирая на внешние обстоятельства. И просто стать счастливее и свободнее. Ведь вы не хотите до конца своих дней жить с родителями, с мужем-тираном или, наоборот, жить порознь с любимым человеком, жить просто в тесной неудобной квартирке, добираться до работы и домой часами. Может быть, уже пора почувствовать свой духовный рост от принятого вовремя решения.
Духовный рост начинается с момента осознания — я не хочу это терпеть, я хочу это изменить. И неважно, терпели ли вы до этого момента пробуждения двадцать лет, или двадцать минут. Время не имеет значения, как и количество ваших перипетий. Если вы страдали 20 лет, это говорит не о вашем героизме, а о том, что до вас туго доходит.
В духовном росте имеет значение только одно: решение изменить ситуацию и действия в этом направлении. Вот простой пример: в настоящее время многие продавцы «придерживают» свои объекты недвижимости и боятся продавать. Рост цен, пандемия, не тот курс доллара и т. д. Только рост цен не бесконечен, и по прогнозам аналитиков он стихнет уже к концу этого года, как и рост покупательского интереса и возможностей. Следовательно, продать по более выгодной цене, чем сейчас, уже не получится. Также было и в предыдущие кризисы — выиграл тот, кто вовремя продал. Тем более вы ничего не потеряете, если одновременно продаете и покупаете, так как денежная разница между вариантами жилья примерно одинакова всегда. И даже позднее вы сможете вложить полученные от продажи средства выгодно, когда рост цен прекратится. Статей аналитиков на данные темы очень много. Но мы сейчас не об этом.
Мы о возможности стать счастливее. И эта возможность — в ваших руках.